开江县甘棠小学举办心理健康教育专题讲座

2020-06-04 13:26:07 来自：四川报道网编辑：杨云

四川报道讯（蒋述均王小双廖婧）为了让同学们正确面对疫情后心理情绪，掌握疫情后的身心调护方法，做好特殊时期心理健康的自我维护。2020年6月3日，学校心理学方双琴老师对全校学生做了主题为“疫情后学生心理调节”的专题讲座。

方双琴老师首先从疫情下小学生产生的手机依赖、厌学、学习习惯差等实际心理问题进行了根源分析，同时正确引导同学们不要害怕这些心理问题，并从呼吸放松法、想象放松法、转移注意力法、清理心灵空间法、尽量有序生活法、自我强化法等6种调节方法给予了学生指导和建议，详细解答了同学们提出的心理问题。让大家对疫情后学生心理特点和发展规律有了更加全面、系统的认识，也掌握了疫情后学生心理健康问题的调节方法。最后方老师向全体师生再次公开了学校心理辅导室的开放时间、知心姐姐信箱、电话，并表示随时准备着同大家交心谈心、为大家“指点迷津”。

同学们纷纷表示此次讲座全面、实用，大家受益匪浅、意犹未尽，相信在接下来的学习生活中，大家更有信心，更有针对性地学习，真正为学生排忧解难，为他们的健康成长保驾护航，为构建和谐校园做出了贡献。

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